عضلهسازی
-
بازار و کسب و کار
مضرات مصرف محصولات حیوانی برای ورزشکاران و تاثیر آن بر عضلهسازی
بحث دربارهٔ تغذیهٔ ورزشکاران و نقش پروتئینها (و منابع پروتئینی) در عضلهسازی و عملکرد ورزشی سالهاست که در مرکز توجه…
Read More » -
بازار و کسب و کار
پروتئین و عضلهسازی: راهنمای عملی برای انتخاب مواد غذایی
در دنیای ورزش، یکی از پرتکرارترین پرسشها این است: «چه بخورم تا سریعتر عضله بسازم؟» پاسخ کوتاه این پرسش، پروتئین…
Read More »