دانه‌های چیا و کتان

مضرات مصرف گوشت فرآوری‌شده بر عملکرد ورزشی حرفه‌ای‌ها

عملکرد ورزشی حرفه‌ای‌ها به شدت تحت تأثیر انتخاب‌های تغذیه‌ای قرار دارد. گوشت فرآوری‌شده شامل محصولاتی نظیر سوسیس، کالباس، بیکن و…